ENCONTRANDO MI PESO IDEAL Y CUIDANDO MI SALUD

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  Como actríz, siempre se me ha requerido mantener un peso ideal.  Recuerdo que para el 2008, para el personaje que realizé para la telenovela chilena “Don Amor”, los productores me pidieron que bajara 5 libras de mi peso ideal. Pensé: “Omg, 5 libras menos de este peso ideal, cómo haré? “ Me contacté con un “personal trainer” , una nutricionista y trabajé muy duro con ejercicios y dieta super estricta. Y logré bajar 10 libras! 

Me ejercitaba con una hora de cardiovascular diario y rutina de pesas muy fuerte.

EL problema de eso era, que al tiempo, cuando dejé de hacer esa cantidad grande de cardiovascular; mi peso comenzó a subir, y más cuando ya esa dieta estricta había dejado de ser parte de mi vida. Necesitaba comer normal y ejercitarme normal!, No en exceso. Pues me agotaba. 

Siempre he pensado que no hace falta ejercitarte en exceso si comes correctamente. Y lo he podido comprobar. Mis resultados han sido buenos con un 80% de buena nutrición y 20% ejercicios. En adición, descubrí que luego de los 40 años mi metabolismo no es el mismo. Es más lento. Y que los ejercicios que hacía antes, no me funcionan igual. Además, de que mi energía no es la misma. Así que descubrí que los suplementos adecuados deberán formar parte de mi vida de ahora en adelante. Lo entendí. Y al ver resultados, lo comprendí aún más. Pues hoy soy felíz de tener la mejor ayuda a la hora de ejercitarme y sin ejecitarme en exceso! Pues eso me funciona. 

Y llegó el suplemento perfecto a mi vida! El sistema Le-vel. Comencé a usarlo y me dije: “wao, y ésto de dónde salió?  Más energía, mi porciento de grasa está bajo, delgada y con sólo media hora de ejercicio al día. Luego comencé a compartir mi testimonio con otros, decidí distribuirlo y venderlo y en sólo 1 mes obtuve mi bono de auto de un Mercedes Benz pago! Una bendición. Una gran ayuda mi sistema Le-vel. Hoy gozo de un mejor peso, energía y sistema inmune saludable, gracias a Le-vel. 

Le-vel es un sistema que tiene suplementos para cada tipo de persona y para diferentes tipos de actividades y necesidades. Trabajan un sistema de parchos llamado DFT. Los ingredientes del DFT entran al cuerpo tipo suero y directo al torrente sanguíneo. La compañía está aprobada por la FDA por la forma en que entra al cuerpo (método dermo fusión) Son ingredientes naturales.  

Juice Plus es alimento. Sí, alimento puro! Alimento Kosher. Son frutas, vegetales y berries deshidratados y pulverizados en cápsulas veganas o masticables (gummies). Es el producto con más estudios clínicos por las mejores universidades del mundo. Es una gran garantía y una gran seguridad de calidad de alimento. Por eso lo como a diario, porque aunque coma frutas y vegetales diariamente, jamás puedo ingerir 30 frutas diarias que es lo máximo para mi cuerpo y mi sistema inmune. Además de que el cambio en mi piel ha sido maravilloso. Lo uso desde el 2016 y en adición amo el Omega Blend de ellos (omega 3,5,6,7 y 9) Ah! Y no puedo dejar de hablarte de sus batidas que sustituyen comidas, de chocolate y vainilla! Riquísimas y sin químicos. Se las dan mucho a pacientes de cáncer que no pueden comer. Mi favorito de esta línea son las frutas, vegetales y berries en “gummies” (masticables) Son deliciosas y me las como como “snacks” cuando me dan deseos de comer algo dulce. 

Accesa a mi página en:

  http://jpolanco.juiceplus.com/

  http://jpolanco.towergarden.com/